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Bienvenido a Mundo Triatlón
Bienvenido al único portal dedicado al Triatlón en Venezuela.
Desde hace un tiempo para acá hemos podido apreciar cómo el triatlón y el deporte en general ha venido creciendo en nuestro país, esta web está diseñada para todas las personas, sin importar nivel, edad o género, que estén interesados y quieran saber algo mas acerca de esta nueva tendencia que está constantemente en desarrollo.
Aquí encontrarás todo sobre el triatlón, desde lo mas básico a lo mas novedoso y complejo. Te estaremos actualizando con entrenamientos, nutrición, consejos y ejercicios que te ayudarán a tener una mejor carrera o simplemente a iniciarte como triatleta.
El Triatlón
Distancias
Mandamientos
El triatlón es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Este deporte hizo su debut en el programa de los Juegos Olímpicos de Sídney en el año 2000.
La distancia original del triatlón, que es utilizada en los Ironman, consta de 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42 km de carrera a pie. Pero esa distancia se suele acortar comúnmente a la distancia Olímpica (1500 m de natación, 40 km de ciclismo y 10 km de carrera a pie) y Sprint (750 m de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de carrera a pie).
Sea cual sea el nivel, aquí está un buen glosario de ideas que se pueden llamar mandamientos. Hasta que no hayas aprobado estos consejos no eres un triatleta de los pies a la cabeza.
¿Seguro que lo eres?